Salát s tuňákem a avokádem: video recept

0

• Čas vaření

  Contents

  • • 0.0.1 10 min
    • 0.0.2 Jednoduché jídlo
    • 0.0.3 150 kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Pojďme začít!
  • 1 Složky
    • 1.1 Skvělá práce
  • 2 Kroky
    • • • 2.0.0.1 Klíčová slova:

  10 min

• Potíže s recepty
  

  Jednoduché jídlo

• Energetická hodnota
  

  150 kcal

• Hodnocení

• Recept

Tento salát se připravuje velmi rychle, ale dopadá to velmi dobře vynikající.

Pojďme začít!

Složky

0/8 přísad

• 4 listy salátu;
• 1 rajče;
• 1/2 avokáda;
• 1 vařené vejce;
• 1 plechovka tuňáka;
• 2 lžíce olivový olej;
• 1 polévková lžíce sojová omáčka;
• 1 lžička Italské byliny.

10 мин10 мин 150

Skvělá práce

Bon apetit, doufám, že jste se s námi bavili!

Kroky

Kroky: 0/0

1. Listy hlávkového salátu.
2. Nasekané avokádo dejte do středu.
3. Rajčata a vejce jsou nakrájeny na 4 části.
4. Rozložte se po okrajích.
5. Do středu jsme dali tuňáka.
6. Vyrábíme čerpací stanici. Kombinujte olivový olej, sojovou omáčku a Italské byliny.
7. Posypeme pepřem.
8. Zalévejte zálivku.

Klíčová slova:

• avokádo
• Salát
• tuňák