Salát z mrkve a sušených meruněk s česnekem

5

• 2

• Čas vaření

  Contents

  • • 0.0.1 10 min
    • 0.0.2 Jednoduché jídlo
    • 0.0.3 158,5 kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Pojďme začít!
  • 1 Složky
    • 1.1 Skvělá práce
  • 2 Kroky

  10 min

• Potíže s recepty
  

  Jednoduché jídlo

• Energetická hodnota
  

  158,5 kcal

• Hodnocení

• Recept

Další snadno připravitelné domácí jídlo složení vitamínů a minerálů. Mrkev je bohatá na karoten, který pro oči je naprosto nezbytné v podmínkách moderního zatížení je. Česnek – prevence nachlazení v období podzim-zima. Řek ořech obsahuje hodně bílkovin a esenciálních mastných kyselin kyseliny. Je těžké vyrobit tento lahodný mrkev a sušený meruňkový salát, ale s péčí o ty, kteří jsou alergičtí na ořechy, můžete je nahradit sto gramů rozinek.

Pojďme začít!

Složky

0/6 přísad

• mrkev – 400 g
• česnek – 4 stroužky
• zakysaná smetana – 100 g
• ořech – 100 g
• sůl; cukr podle chuti
• sušené meruňky – 100 g

10 мин10 мин 158,5

Skvělá práce

Bon apetit, doufám, že jste se s námi bavili!

Kroky

Kroky: 0/0

1. Oloupejte, umyjte, nastrouhejte mrkev.

   

2. Omyjte sušené meruňky, nasekejte.
3. Nasekejte česnek a ořech.

4. Strouhaná mrkev, sušené meruňky, sekané ořechy a česnek, na sůl. Podle chuti přidejte cukr, opatrně nalijte zakysanou smetanu míchat.