Bramborový koláč pro správnou výživu: video recept

0

• 2

• Čas vaření

  Contents

  • • 0.0.1 45 min
    • 0.0.2 Jednoduché jídlo
    • 0.0.3 198 kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Pojďme začít!
  • 1 Složky
    • 1.1 Skvělá práce
  • 2 Kroky
    • • • 2.0.0.1 Klíčová slova:

  45 min

• Potíže s recepty
  

  Jednoduché jídlo

• Energetická hodnota
  

  198 kcal

• Hodnocení

• Recept

Kdo se chce potěšit lahodnou sladkostí pro ten dort brambory jsou perfektní! Všechna ta láska napravo výživa – tvaroh a ovesné vločky! A ti sladcí budou spokojeni s čokoládovou chutí. díky kakau! Zkuste vaření doma.

Pojďme začít!

Složky

0/6 přísad

• Ovesné vločky 70 gr
• Tvaroh 180 g
• Vanilkový cukr 5g
• Skořice 5 gr
• Banán 1 ks
• Kakao 30 g

45 мин45 мин 198

Skvělá práce

Bon apetit, doufám, že jste se s námi bavili!

Kroky

Kroky: 0/0

1. Smíchejte ovesné vločky se skořicí.
2. Přidejte banán. Uhněteme ji vidličkou. Rovnoměrně promíchejte.
3. Výsledná směs je rovnoměrně rozložena na plechu, potažené pečícím papírem nebo na silikonovém koberci.
4. Pečeme v troubě po dobu 20 minut za míchání každých 5 minut minut.
5. Vytáhneme směs z trouby a rozdrtíme ji v mixéru.
6. Do této směsi přidejte tvaroh a vanilkový cukr.
7. Hněte důkladně. Vytváříme koule nebo tága.
8. Roll každý míč v kakau.
9. Vložte do chladničky na 3 hodiny.

Klíčová slova:

• pečení pp
• kakao
• skořice
• ovesné vločky
• dort
• str
• sladké
• tvaroh