14
- 4
-
Čas vaření
Contents
- Potíže s recepty
Jednoduché jídlo
- Energetická hodnota
117,34 kcal
- Hodnocení
-
Recept
Dokonce i dietní jídlo může být chutné. A tento recept kuře se zeleninou je toho přímým potvrzením. Tajemství úspěchu je jednoduché a brilantní: jemné maso + aromatická zelenina. A žádný olej! Doma vaříme lahodné kuře “Rich Parisian” podle mého názoru recept!
Pojďme začít!
Složky
0/11 ingredience
Лиза Глум 117.34
Skvělá práce
Bon apetit, doufám, že jste se s námi bavili!
Kroky
Kroky: 0/0
- Připravujeme výrobky. Myjeme kuřecí tělo a nasekáme na části. Do masa vsuňte sůl a černý pepř.
- Myjeme zeleninu, odstraňte „zadek“. Zeleninu nakrájejte hrubě tak, aby po vaření byly zachovány jedinečné chuťové vlastnosti každá složka.
- Vložili jsme litinový kotel nebo jiný kontejner s hustou vrstvou zděné výrobky v určitém pořadí: kuře – cibule – česnek – lilek – paprika – houby – rajčata.
- Nalijte víno, zapalte velký oheň a přiveďte vroucí.
- 7 minut po varu přidejte rajčatovou omáčku, vysušte bylinky, sůl, pepř podle chuti připravenost.
- Toto je soběstačné jídlo. Ale je docela možné ozdobit brambory nebo špagety.
Klíčová slova:
- sekunda
- Kuře
- Zelenina
- dušené maso