Chřest s ochucenou omáčkou

1

• Čas vaření

  Contents

  • • 0.0.1 15 min
    • 0.0.2 Jednoduché jídlo
    • 0.0.3 233,45 kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Pojďme začít!
  • 1 Složky
    • 1.1 Skvělá práce
  • 2 Kroky
    • • • 2.0.0.1 Klíčová slova:

  15 min

• Potíže s recepty
  

  Jednoduché jídlo

• Energetická hodnota
  

  233,45 kcal

• Hodnocení

• Recept

Lahodný chřest s aromatickou omáčkou, vhodný nejen pro lidi, kteří dodržují správnou výživu, stravu a chtějí zhubnout, ale také vegáni a vegetariáni! Vařit doma tak chutné a neobvyklé jídlo a slouží jako oběd nebo občerstvení obyčejné jídlo, nebo u slavnostního stolu. Udělej to velmi jen pro tento recept!

Pojďme začít!

Složky

0/6 přísad

• chřest – 250 g
• ořechy kešu – 150 g
• sůl – špetka
• pepř – špetka
• rýžový ocet – 1 lžička
• česnek – 1 hřebíček

15 мин15 мин 233.45

Skvělá práce

Bon apetit, doufám, že jste se s námi bavili!

Kroky

Kroky: 0/0

1. Odřízli jsme tvrdé konce chřestu.
2. Zahříváme grilovací pánev a na něj nasypeme chřest. Smažte bez přidání oleje asi deset minut.
3. V mísičce mísíme sůl, kešu, pepř a rýžový ocet. Punch do hladké, pokud je omáčka příliš silná, pak Můžete přidat trochu vody.
4. Chřest posypeme omáčkou a podáváme.

Klíčová slova:

• veganské menu
• chutné občerstvení
• správná výživa
• chřest s omáčkou