Dietní dýňový koláč

2

• Čas vaření

  Contents

  • • 0.0.1 1 h 10 min
    • 0.0.2 Střední jídlo
    • 0.0.3 141,01 kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Pojďme začít!
  • 1 Složky
    • 1.1 Skvělá práce
  • 2 Kroky
    • • • 2.0.0.1 Klíčová slova:

  1 h 10 min

• Potíže s recepty
  

  Střední jídlo

• Energetická hodnota
  

  141,01 kcal

• Hodnocení

• Recept

Dietní dýňový koláč vyrobený doma s láskou, bude skvělou alternativou k běžnému dortu! S tak chutným můžete dokonce zhubnout s dýňovým koláčem, pokud budete jíst s mírou množství! Vhodný pro každého, kdo dodržuje správnou výživu. Můžete to udělat bez potíží.

Pojďme začít!

Složky

0/7 přísad

• dýňové pyré – 200 g
• ovesné vločky – 100 g
• banány – 1 ks.
• slepičí vejce – 2 ks.
• kefír – 100 g
• skořice – 1 lžička
• prášek do pečiva – 1 lžička

1ч 10мин1ч 10мин 141.01

Skvělá práce

Bon apetit, doufám, že jste se s námi bavili!

Kroky

Kroky: 0/0

1. Mleté ovesné vločky, kombinovat se všemi suchými produkty.
2. Přidejte strouhaný banán, dýňové pyré, vejce a kefír. Míchejte do hladka.
3. Vložte těsto do silikonové formy a pečte při 180 ° C stupňů asi hodinu.

Klíčová slova:

• pp pečení
• pp košíček
• dýňová košíček