Dietní kebab

1

• Čas vaření

  Contents

  • • 0.0.1 1 hodinu
    • 0.0.2 Jednoduché jídlo
    • 0.0.3 116,79 kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Pojďme začít!
  • 1 Složky
    • 1.1 Skvělá práce
  • 2 Kroky
    • • • 2.0.0.1 Klíčová slova:

  1 hodinu

• Potíže s recepty
  

  Jednoduché jídlo

• Energetická hodnota
  

  116,79 kcal

• Hodnocení

• Recept

Domácí dietní kebab vhodný pro každého, kdo dodržuje správnou výživu a chce zhubnout. Toto jídlo lze podávat jako oběd nebo večeři. Vyrobeno z mletého kuře. Ukázalo se, že je velmi chutné, můžete sloužit s čerstvou zeleninou, hlávkovým salátem, bylinkami nebo jinou přílohou.

Pojďme začít!

Složky

0/5 přísad

• mleté ​​kuře – 350 g
• cibule – 1 ks.
• kopr – 1 svazek
• koření (na maso) – podle chuti
• česnek (sušený) – podle chuti

1 ч1 ч 116.79

Skvělá práce

Bon apetit, doufám, že jste se s námi bavili!

Kroky

Kroky: 0/0

1. Do mletého masa přidejte sůl, koření a sušený česnek.
2. Nastrouhejte cibuli.
3. Přidejte nasekaný kopr, promíchejte.
4. Vytváříme dlouhé kotlety, nasazujeme dřevěné špízy. Pečeme při 200 stupních čtyřicet až padesát minut.

Klíčová slova:

• chutný oběd
• mleté ​​kuře
• kebab
• správná výživa