Dietní pizza na chleba pita

1

• Čas vaření

  Contents

  • • 0.0.1 1 hodinu
    • 0.0.2 Střední jídlo
    • 0.0.3 144,3 kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Pojďme začít!
  • 1 Složky
    • 1.1 Skvělá práce
  • 2 Kroky
    • • • 2.0.0.1 Klíčová slova:

  1 hodinu

• Potíže s recepty
  

  Střední jídlo

• Energetická hodnota
  

  144,3 kcal

• Hodnocení

• Recept

Kdo říká, že pizzu nelze jíst správně? Pokud je správně vařit doma a sledovat jeho složení, pak je vše možné! Dietní pizza na chleba pita bude vynikající alternativou k zakoupení nebo přizpůsobené! Pokud se rozhodnete zhubnout, příliš nespěchejte omezte se na všechny druhy dobrot, udělejte takovou pizzu, a vychutnat si jeho vůni a chuť.

Pojďme začít!

Složky

0/10 přísad

• pita (tenká) – 3 ks.
• jogurt – 400 g
• sýr (tvrdý) – 150 g
• Bulharský pepř – 1 ks.
• třešně – 150 g
• kuřecí řízek (vařený) – 150 g
• olivy – 10 ks.
• cibule (cibule) – 1 ks.
• koření podle chuti
• bazalka – 3 větve

1 ч1 ч 144.3

Skvělá práce

Bon apetit, doufám, že jste se s námi bavili!

Kroky

Kroky: 0/0

1. Rozložte pita chléb na plech, namažte jogurtem, posypte strouhaný sýr. Zakryjte chlebem pita a opakujte stejné akce znovu. Zakryjte třetím listem chleba pita a mastnotou jogurtem.
2. Posypeme nasekaným kuřecím masem a nakrájenou cibulkou.
3. Přidejte nakrájené olivy, rajčata a papriky. Přidat oblíbené koření.
4. Top se zbývajícím jogurtem a posypeme opět strouhaným sýr. Přidejte listy bazalky. Pečeme při 180 stupních předehřátá trouba po dobu asi 30 minut.

Klíčová slova:

• dietní pizza
• pita chléb
• Pizza pizza