Dušená kuřecí srdce a komory v rajče

1

• Čas vaření

  Contents

  • • 0.0.1 2 h
    • 0.0.2 Jednoduché jídlo
    • 0.0.3 102 kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Pojďme začít!
  • 1 Složky
    • 1.1 Skvělá práce
  • 2 Kroky
    • • • 2.0.0.1 Klíčová slova:

  2 h

• Potíže s recepty
  

  Jednoduché jídlo

• Energetická hodnota
  

  102 kcal

• Hodnocení

• Recept

Kuřecí droby – srdce a komory podle nutričního složení a hodnoty pro tělo jsou velmi užitečné, nízkokalorické a velmi jsou vynikající. Zde je recept, se kterým doma vaříte rozpočet oběd nebo večeře a všichni budou plné. Místo sušené bazalky Můžete si vzít čerstvé v závislosti na ročním období.

Pojďme začít!

Složky

0/15 přísad

• kuřecí žaludky – 500 g
• kuřecí srdce – 500 g
• střední cibule – 2 ks.
• velká mrkev – 1 ks.
• celer – 1 stonek
• rajčatová šťáva – 3 šálky
• sůl
• mletý černý pepř
• mletá paprika – 1 lžička
• sušená bazalka – 1 lžička
• rostlinný olej – 3-4 lžíce
• petržel
• koriandr
• cukr – 1 lžička
• česnek – 3 stroužky

2 ч2 ч 102

Skvělá práce

Bon apetit, doufám, že jste se s námi bavili!

Kroky

Kroky: 0/0

1. Kuřecí žaludky a srdce se důkladně omyjí vodou. Odříznout tuk, tvrdé filmy a krevní cévy. Vlhko otíráme papírem s ručníkem.
2. Čistíme a nasekáme cibuli.
3. V hrnci v předehřátém rostlinném oleji předávejte cibuli až měkkost. Pak přidejte kuřecí droby do cibule, smíchejte a smažte všechny dohromady.
4. Čistíme a nakrájíme mrkev a celer na kostky. Zaspíme dušené maso
5. Nalijte 3 šálky rajčatové šťávy.
6. Pevně ​​přikryjte víkem, přiveďte k varu, snižte teplo na malé a dusíme po dobu 90 minut.
7. Přidáme cukr, mletou papriku, sušenou bazalku, sůl, pepř. Oloupaný česnek nasekáme nožem, umyjeme petrželku a koriandr a také přidat do stewpan. Vše důkladně promíchejte a zahřejte další 2-3 minuty. Vypněte oheň a nechte vařit zavřený víko.

Klíčová slova:

• komory
• greeny
• kuřecí žaludky
• luk
• vnitřnosti
• Srdce
• rajčatová šťáva