Dýňový salát s pekingským zelím

12

• Čas vaření

  Contents

  • • 0.0.1 55 min
    • 0.0.2 Jednoduché jídlo
    • 0.0.3 50,45 kcal
    • 0.0.4 5 z 5
    • 0.0.5 Recept
  • 0.1 Pojďme začít!
  • 1 Složky
    • 1.1 Skvělá práce
  • 2 Kroky
    • • • 2.0.0.1 Klíčová slova:

  55 min

• Potíže s recepty
  

  Jednoduché jídlo

• Energetická hodnota
  

  50,45 kcal

• Hodnocení
  

  5 z 5

• Recept

Vynikající podzimní dýňový salát s pekingským zelím je snadné vařte doma po receptu. Doporučuji vám, aby to bylo užitečné jídlo s domácí majonézou.

Pojďme začít!

Složky

0/16 přísad

• půl malé muškátové oříšky dýně
• 300 g Pekingské zelí
• 1 velká oranžová
• 4 peří zelené cibule
• malá parta kopru
• 1/3 šálku semena granátového jablka
• 2 lžíce. l sezamová semínka
• 1 polévková lžíce. l zlato
• 1 polévková lžíce. l olivový olej
• 1 polévková lžíce. l sojová omáčka
• sůl podle chuti
• čerstvě mletý černý pepř podle chuti
• 3 lžíce. l majonéza
• 50 ml pomerančové šťávy
• 1 lžička hořčice
• 1/2 lžičky pozemní kurkuma

5 из 5 1 55 мин55 мин 50.45

Skvělá práce

Bon apetit, doufám, že jste se s námi bavili!

Kroky

Kroky: 0/0

1. Předehřejte troubu na 200 stupňů. Dýně nakrájejte na dlouhou plátky, oloupejte a rozprostřete na plech (plech na pečení) předtím pokrytý pergamenem).
2. V misce porazit sójovou omáčku, med, olivový olej, sůl a pepř. Namažte dýňové plátky marinádou a odešlete v troubě po dobu 40 minut před změkčením dýně.
3. Řezáme zelí na tenké brčka. Pažitka a kopr opláchněte, osušte a jemně nasekejte, poté smíchejte se zelím.
4. Oloupejte pomeranč ze slupky a filmů, stačí vlákniny.
5. Pro oblékání smíchejte majonézu, hořčici, pomerančový džus a kurkuma, sůl a pepř. Do poloviny zálivky nalíme zelí salát, přidejte sezamová semínka a promíchejte.
6. Na talíř rozložíme plátky dýně. Šíří se nahoře zelný salát. Ozdobte pomerančovými plátky a semena granátového jablka. Zalévat zbývající obvaz.

Klíčová slova:

• vegetariánský salát
• lehký salát
• zelný salát
• dýňový salát