Fazole a čočka salát

3

• Čas vaření

  Contents

  • • 0.0.1 1 hodinu
    • 0.0.2 Jednoduché jídlo
    • 0.0.3 116,94 kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Pojďme začít!
  • 1 Složky
    • 1.1 Skvělá práce
  • 2 Kroky
    • • • 2.0.0.1 Klíčová slova:

  1 hodinu

• Potíže s recepty
  

  Jednoduché jídlo

• Energetická hodnota
  

  116,94 kcal

• Hodnocení

• Recept

Dívat se na svou postavu? Už vás nebaví pravidelné zeleninové saláty? Pak zkuste doma vařit lahodný salát s fazolemi a čočkou. Díky těmto fazolovým salátům si můžete udělat velmi vydatné a užitečné.

Pojďme začít!

Složky

0/9 přísad

• Petržel – velká parta
• Salát – 1-2 hrstky
• Čočka (zelená) – 150 g
• Fazole (červená) – 300 g
• Červená cibule – 1/4 ks.
• Ředkvička – 4 ks.
• Okurka – 1 ks.
• Olivový olej – podle chuti
• Sůl podle chuti

1 ч1 ч 116.94

Skvělá práce

Bon apetit, doufám, že jste se s námi bavili!

Kroky

Kroky: 0/0

1. Všechny potřebné produkty připravíme předem.
2. Fazole a čočka se před vařením samostatně vaří, postupujte podle pokynů na obalu.
3. Umyjte a vysušte zelení a poté jemně nasekejte. Červená cibule je také jemně sekáme.
4. Cibule s bylinkami ochucená olivovým olejem.
5. Hlávkový salát, ředkvičky, jemně nasekané okurky a smícháme s bylinkami, fazole a čočka. Ochutnejte solí.

Klíčová slova:

• zdravý salát
• PP salát
• salát s fazolemi a čočkou