Ginger Carrot Smoothie

1

• Čas vaření

  Contents

  • • 0.0.1 10 min
    • 0.0.2 Jednoduché jídlo
    • 0.0.3 64,57 kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Pojďme začít!
  • 1 Složky
    • 1.1 Skvělá práce
  • 2 Kroky
    • • • 2.0.0.1 Klíčová slova:

  10 min

• Potíže s recepty
  

  Jednoduché jídlo

• Energetická hodnota
  

  64,57 kcal

• Hodnocení

• Recept

Existuje mnoho možností pro různé smoothies! Zkuste jednu z nich uvařte doma, jmenovitě lahodný zázvor lichotník! K výrobě takového chutného nápoje stačí 5-10 minut volného času a nezapomeňte si vyrobit mixér! Na rozdíl od džusů obsahují koktejly vlákninu, která je lepší asimilovaný. Tyto zdravé nápoje dokonale nahrazují odpolední občerstvení nebo občerstvení!

Pojďme začít!

Složky

0/6 přísad

• banány – 150 g
• zázvor – 20 g
• mrkvová šťáva – 150 ml
• sojové mléko – 300 ml
• led – 100 g
• Peruánský mák – 4 g

10 мин10 мин 64.57

Skvělá práce

Bon apetit, doufám, že jste se s námi bavili!

Kroky

Kroky: 0/0

1. Do mísy mixéru přidejte led.
2. Nalijte čerstvou mrkev.
3. Přidejte banánové plátky, zázvor a peruánský mák. Všechny nalij sójové mléko. Prorazíme do homogenního stavu.
4. Nalijte nápoj do sklenice a podávejte!

Klíčová slova:

• mrkvový koktejl
• zdravý koktejl
• lichotník