Grilovaný avokádo s omáčkou Tahini

Pokud chcete krásný předkrm z avokáda, smažte se grilované plátky tak, aby zůstaly chutné značky Objevila se mříž a mírné aroma zákalu. Rozložte smažené plátky na talíři a nahoře s lahodnou sezamovou pastou tahini ve směsi s česnekem, citronovou šťávou a medem. Je to neobvyklé chuť s avokádem jde dobře. Posypeme čerstvou petrželkou a Výživa jedné porce: (celkem 4) kalorií 239, celkový tuk 22 g., nasycený tuk g., proteiny 3 g., uhlohydráty 12 g., vláknina g., cholesterol mg., sodík mg., cukr g. Sdílet s друзьями: Grilovaná fotografie avokáda s tahini omáčkou Time: 10 мин.Obtížnost: Snadné porce: 4

Recept:

V misce smíchejte se šlehačkou na 2 lžíce. l citronová šťáva, tahini a horká voda, strouhaný stroužek česneku, 0,5 lžičky. med a špetku soli a pepře. Olej 2 avokáda s olivovým olejem semena, loupaná a nakrájená na 4 části; sůl a pepř. Gril v mírném žáru, otáčení, až do spálení značky, 30 sekund na každé straně. Top s omáčkou z tahini a posypeme petrželkou. Recepty s podobnými ingrediencemi: Avokádo, citronová šťáva, zlato

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: