Hovězí Řekové na pánvi

7

• Čas vaření

  Contents

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Jednoduché jídlo
    • 0.0.3 227,11 kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Pojďme začít!
  • 1 Složky
    • 1.1 Skvělá práce
  • 2 Kroky
    • • • 2.0.0.1 Klíčová slova:

  40 min

• Potíže s recepty
  

  Jednoduché jídlo

• Energetická hodnota
  

  227,11 kcal

• Hodnocení

• Recept

Někdy chci doma vařit, co je zvláštní, chci vynikající kotlety, ale s trochou nadšení. V tomto případě to navrhuji Lahodné hovězí pohanka. Miska je velmi užitečná, i když jen proto, že je pohanka, a to je sklad vitamínů a minerálů a samozřejmě, hovězí maso zvyšující hemoglobin. Pojďme diverzifikovat naše strava a připravit něco, co opravdu potěší naše milovaní!

Pojďme začít!

Složky

0/7 přísad

• Hovězí maso – 600 gr.
• Cibule – 1 ks.
• Sůl
• Pepř
• Česnek – 3 stroužky
• Pohankové krupice – 1 šálek
• Strouhanka – 200 gr.

40 мин40 мин 227.11

Skvělá práce

Bon apetit, doufám, že jste se s námi bavili!

Kroky

Kroky: 0/0

1. Připravte produkty.
2. Připravené potraviny procházejte mlýnkem na maso.
3. Pohanka vaříme ve slané vodě a přidáme k mletému masu, mix.
4. Vytváříme mleté ​​masové kuličky a svinujeme strouhankou, pokud tomu tak není, je to možné v mouce.
5. Smažte na obou stranách, dokud se nevaří. 5-7 na každé straně minut. Naše řecké ženy jsou připraveny, chut!

Klíčová slova:

• hovězí maso
• potěr
• obiloviny a obiloviny
• kotlety
• vydatná jídla
• mleté ​​maso