Perfektní vitaminový salát, který vám dodá rozmanitost zeleninová příloha. Zelený hrášek (nebo cukr, sníh) na rozdíl od loupání lze jíst pouze celé zastřihování ohonů. U salátu vyberte nejmladší nabídku s hráškem. Tence nasekejte a smíchejte měkké zralé avokádo a šťavnatý celer. Speciální chuť a příjemná Ořech dodá salátu křehkost. Perfektní oblékání pro salát bude směsí citronové šťávy a olivového oleje. hodnota jedné porce: (4 celkem) kalorií 173, celkový tuk 13 g., nasycené tuky, proteiny 4 g, uhlohydráty 11 g, vláknina, cholesterol mg., sodík mg., cukr g. Sdílet s přáteli: Čas: 15 minut Obtížnost: Snadné porce: 4
Recept:
Řezané na tenké proužky 300 g. lusky mladého hrášku. Míchejte se 2 tenkými sekanými celerovými stonky (s listy) a malé množství ořechu. Dochutíme olivovým olejem a citronová šťáva. Sůl a pepř podle chuti. Opatrně zasáhnout tenké plátky avokáda a sekané pažitky. Recepty s podobné přísady: cukrový hrášek v luscích, citronová šťáva, vlašské ořechy, celer, pažitka, avokádo