Hrnce se zelím, bramborami a kuřecím masem filé

10

• Čas vaření

  Contents

  • • 0.0.1 1 h 15 min
    • 0.0.2 Jednoduché jídlo
    • 0.0.3 77 kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Pojďme začít!
  • 1 Složky
    • 1.1 Skvělá práce
  • 2 Kroky
    • • • 2.0.0.1 Klíčová slova:

  1 h 15 min

• Potíže s recepty
  

  Jednoduché jídlo

• Energetická hodnota
  

  77 kcal

• Hodnocení

• Recept

Dietní verze lahodné pečené vařené doma v hrnkové. Všechny ingredience jsou krájeny a vrstveny bez smažení položený v květináčích. Velmi snadný způsob vaření plná večeře. U dětského stolu nemačte pepř.

Pojďme začít!

Složky

0/8 přísad

• 500 g kuřecího masa
• 400 g zelí
• 500 g brambor
• 200 g papriky
• 150 g mrkve
• 150 g cibule
• sůl a pepř
• rostlinný olej

1ч 15мин1ч 15мин 77

Skvělá práce

Bon apetit, doufám, že jste se s námi bavili!

Kroky

Kroky: 0/0

1. Nakrájejte cibuli, nastrouhejte mrkev, nakrájejte kuře v malých plátcích, nasekané zelí, nasekejte papriku julienne, nakrájené brambory na kostky nebo kostky.
2. Sbíráme naše hrnce. Namažte dno hrnců zeleninou s máslem a první vrstva lehce rozloží kousky masa sůl, pepř, poté – strouhané zelí, brambory s tyčinkami, nakrájenou cibuli, strouhanou mrkev, brčka z papriky, znovu sůl a pepř.
3. Do každé nádoby nalijte 100 ml studené vody a vyjměte trouba po dobu jedné hodiny při 200 stupních.
4. Podávejte hotovou misku posypanou nasekanými bylinkami.

Klíčová slova:

• sekunda
• hrnce
• Kuře