Italská cuketa s piniovými oříšky

1

• Čas vaření

  Contents

  • • 0.0.1 25 min
    • 0.0.2 Jednoduché jídlo
    • 0.0.3 58,9 kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Pojďme začít!
  • 1 Složky
    • 1.1 Skvělá práce
  • 2 Kroky
    • • • 2.0.0.1 Klíčová slova:

  25 min

• Potíže s recepty
  

  Jednoduché jídlo

• Energetická hodnota
  

  58,9 kcal

• Hodnocení

• Recept

Pro milovníky italské kuchyně navrhuji vařit doma chutné Italské cukety s piniovými oříšky. To je snadné připravuji salátový předkrm, důrazně doporučujeme, abyste to udělali piniové oříšky.

Pojďme začít!

Složky

0/5 přísad

• Cuketa – 1-2 ks.
• Pine nut – hrstka
• Pesto omáčka podle chuti
• Rukola – hrstka
• Kuřecí koření podle chuti

25 мин25 мин 58.9

Skvělá práce

Bon apetit, doufám, že jste se s námi bavili!

Kroky

Kroky: 0/0

1. Připravíme všechny potřebné ingredience.
2. Vezměte cuketu, umyjte ji a nakrájejte na kruhy asi 1-1,5 vidět
3. Rozetřete cuketu do fritovacích listů (MAGGI jemné italské kuřecí prsní filé) vařte na předehřátém pánev po dobu 5 minut na každé straně.
4. Umyjte a vysušte rukolou, položte ji na talíř. Shora přidat hotové cukety.
5. Posypeme na zbývající rukolou a suší se do sucha na pánvi s piniovými oříšky, nalijeme vše s omáčkou pestem. Salát Ukázalo se, že je nasycený, zdravý a chutný.

Klíčová slova:

• Italská kuchyně
• Zdravá výživa
• rukolou
• cuketa