Italský salát

1

• Čas vaření

  Contents

  • • 0.0.1 25 min
    • 0.0.2 Jednoduché jídlo
    • 0.0.3 179,30 kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Pojďme začít!
  • 1 Složky
    • 1.1 Skvělá práce
  • 2 Kroky
    • • • 2.0.0.1 Klíčová slova:

  25 min

• Potíže s recepty
  

  Jednoduché jídlo

• Energetická hodnota
  

  179,30 kcal

• Hodnocení

• Recept

Takový lahodný italský salát lze připravit z domova “zbytky”, například, pokud máte od včerejška těstoviny večeře. Toto jídlo lze připravit také z krůtí nebo hovězí svíčkové. svíčková.

Pojďme začít!

Složky

0/9 přísad

• Kuřecí prsa – 100 g
• Těstoviny – hrstka
• Mozzarella (mini) – 50 g
• Olivy – 4 ks.
• MAGGI Na druhém jemném kuřecím prsním filé v italštině – 1 ks.
• Bulharský pepř – 1/2 ks.
• Mrkev – 1/2 ks.
• Olivový olej – podle chuti
• Sůl podle chuti

25 мин25 мин 179.30

Skvělá práce

Bon apetit, doufám, že jste se s námi bavili!

Kroky

Kroky: 0/0

1. Připravíme všechny potřebné ingredience.
2. Vyčistíme kuřecí prsa od slupky, filmu a “tuku”, myjeme a otřete papírovou utěrkou.
3. Zakryjte každé prsa přilnavou fólií a odlepte na tloušťku asi 1,5 cm. Zabalte filet do speciálních listů s kořením, stiskněte rukou tak, aby se koření vstřebalo do prsu.
4. Posíláme prsa v listech na suchou pánev, smažte několik minut 8 na každé straně (na malé nebo střední teplo).
5. Oloupejte mrkev, papriku – ze semen a příček. Sekaná paprika, mrkev a olivy.
6. Nakrájené kuřecí prsa nakrájejte na kostky.
7. Do papriky, mrkve a oliv přidejte vařené těstoviny a mix.
8. Do salátu přidejte mozzarellu, prsa, sůl, pepř a sezónu olivový olej.

Klíčová slova:

• kuřecí prsa
• kuřecí salát
• saláty s kuřecími prsíčky