Kastrol s cuketou a tvarohem

3

• Čas vaření

  Contents

  • • 0.0.1 1 hodinu
    • 0.0.2 Střední jídlo
    • 0.0.3 55,82 kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Pojďme začít!
  • 1 Složky
    • 1.1 Skvělá práce
  • 2 Kroky
    • • • 2.0.0.1 Klíčová slova:

  1 hodinu

• Potíže s recepty
  

  Střední jídlo

• Energetická hodnota
  

  55,82 kcal

• Hodnocení

• Recept

Uvařte doma lahodnou a zdravou večeři, která nebude bolet přijít na to a užít si dokonce hubnutí, na tomto receptu velmi snadné! Kastrol s cuketou a tvarohem se stane oblíbeným mezi těmi, kdo dodržuje správnou výživu nebo ne příliš přísnou stravu. Připravte si kastrol a podávejte na oběd nebo večeři.

Pojďme začít!

Složky

0/5 přísad

• cuketa – 1 ks.
• tvaroh – 200 g
• slepičí vejce – 2 ks.
• greeny – 50 g
• česnek – 3 stroužky

1 ч1 ч 55.82

Skvělá práce

Bon apetit, doufám, že jste se s námi bavili!

Kroky

Kroky: 0/0

1. Cuketový rošt na hrubém struhadle.
2. Přidejte sůl, pepř a vejce. Všechny se dobře promíchají.
3. Přidejte tvaroh a nakrájenou zeleninu.
4. Smíchejte, nalijte do pekáče.
5. Pečeme při 180 stupních asi čtyřicet pět minut.

Klíčová slova:

• chutný oběd
• kastrol kastrol
• pp oběd