Konzervované těstoviny s tuňákem na konzervy – podrobný recept přípravky. Nutriční hodnota jedné porce: (celkem 4) kalorií 500, celkový tuk 18 g, nasycený tuk g., proteiny 30 g. uhlohydráty 53 g. vláknina g., cholesterol mg., sodík mg., cukr g. Sdílet s друзьями: 
Time: 40min Obtížnost: snadná Porce: 4 Recepty používají rozměr kapacita: 1 šálek (lžíce) – 240 ml. 3/4 šálku (st.) – 180 ml 1/2 šálku (lžíce) – 120 ml. 1/3 šálku (st.) – 80 ml. 1/4 šálky (st.) – 60 ml. 1 polévková lžíce (lžíce) – 15 ml. 1 čajovna lžíce (lžička) – 5 ml.
Ingredience pro recept:
- 170 g široké vaječné nudle
- 1 konzervový tuňák (140 g) ve vodě, vypusťte vodu, rozdělit ryby na kousky
- 2 lžíce. l (30 g) Máslo
- 6 stonků zelené cibule (nakrájejte bílou část na plátky, kotleta zelená)
- 3 stonky celeru nakrájené na tenké plátky plus 2 lžíce. l nasekané listy
- 1 plechovka (340 g.) Odstředěné mléko
- 1 polévková lžíce. zmrazený hrášek s mrkví
- 1 polévková lžíce. l hořčice
- 1/2 lžíce. odtučněná zakysaná smetana
- 3/4 Čl. (asi 90 g) strouhaný nízkotučný sýr
- 1/4 Čl. strouhanka
Recepty s podobnými ingrediencemi: vaječné nudle, tuňák, sýr, strouhanka, hrášek, mrkev, celer, zelená cibule, mléko koncentrovaná, zakysaná smetana, hořčice
Příprava receptu:
- Uvařte velký hrnec slané vody. Posypte nudle a vařte podle pokynů na obalu. Ušetřete 1/2 lžíce. vody, vypusťte zbytek a vložte nudle zpět pánev.
- Mezitím se ve velké pánvi na mírném žáru roztaví 1 Art. l (15 g) Máslo. Přidejte bílé kousky zelené cibule a celerové plátky. Vařte za občasného míchání 2 minuty. do měkkosti. Přidá se koncentrované mléko, 1/2 lžičky. sůl a pár špetek pepře. Vmíchejte hrách s mrkví a hořčicí. Přineste do varu, poté snižte teplo. Občas zamíchejte, vařte 2-3 minuty, dokud směs mírně nezhoustne.
- Předehřejte troubu na 200 ° C. Nudle nalijeme omáčkou, zamíchejte zakysaná smetana, 1/2 lžíce. sýr, tuňák a zbylá voda po vaření těstovin. Přeneste na 1,5 litrový pekáč.
- Roztavte zbývající 1 polévkovou lžíci. l (15 g) Máslo. Míchejte strouhankou, zelenou cibulkou, listy celer a zbývající 1/4 lžíce. sýr. Dochutíme solí a pepřem. Posypte nudle touto směsí. Pečeme do zlatohnědé 15-20 min
