Křupavý jablečný salát

1

• Čas vaření

  Contents

  • • 0.0.1 20 min
    • 0.0.2 Jednoduché jídlo
    • 0.0.3 84,66 kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Pojďme začít!
  • 1 Složky
    • 1.1 Skvělá práce
  • 2 Kroky
    • • • 2.0.0.1 Klíčová slova:

  20 min

• Potíže s recepty
  

  Jednoduché jídlo

• Energetická hodnota
  

  84,66 kcal

• Hodnocení

• Recept

Lahodný křupavý jablečný salát je zářivě jarní salát, které se snadno vaří doma. Doporučuji všem, aby si udělali toto jídlo sledoval její postavu.

Pojďme začít!

Složky

0/10 přísad

• Ledový salát – 2 hlávkové zelí
• Rukola – 1 svazek
• Jablka (zelená) – 4 ks.
• Čekanka – 2 hlávkové zelí
• Mandle (arašídy nebo lískové ořechy v cukru) – 60 g
• Hořčice (zrnitá) – 2 lžíce.
• Zlato – 2 lžíce.
• Vinný ocet – 2 lžíce.
• Olivový olej – 4 lžíce.
• Sůl – 2 lžičky

20 мин20 мин 84.66

Skvělá práce

Bon apetit, doufám, že jste se s námi bavili!

Kroky

Kroky: 0/0

1. Ledový salát nahrubo nasekaný.
2. Jablka nakrájejte na plátky.
3. Nakrájíme čekanku na plátky asi 5 tlusté mm
4. Jemně nasekejte ořechy.
5. Smíchejte med, hořčici, ocet, sůl a olej, vše protřepejte vidlice nebo metla.
6. Ledový salát je kombinován s jablky, rukolou, čekankou a půl ořechy, zalijeme 2/3 dresinkem a promícháme.
7. Dejte salát na misku, zalijeme zbývajícím dresinkem a posypeme ořechy.
8. Náš lehký, chutný a kyselý salát je připraven, příjemný chuť k jídlu!

Klíčová slova:

• dietní salát
• PP salát
• ledový salát
• jablka