Křupavý zeleninový salát s celerem, kuskusem a dresinkem z hořčice a citrusů

3

• Čas vaření

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Jednoduché jídlo
    • 0.0.3 153,91 kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Pojďme začít!
  • 1 Složky
    • 1.1 Skvělá práce
  • 2 Kroky
    • • • 2.0.0.1 Klíčová slova:

  30 min

• Potíže s recepty
  

  Jednoduché jídlo

• Energetická hodnota
  

  153,91 kcal

• Hodnocení

• Recept

Lahodný salát z křupavé zeleniny s celerem, kuskusem a hořčice a citrusové dresinky, které se snadno vaří doma pro tento recept vám doporučuji udělat předpařením kuskus, olivový olej a kurkuma.

Pojďme začít!

Složky

0/16 přísad

• kurkuma – 2 g
• rajčata – 10 g
• okurka – 10 g
• stonek celeru – 10 g
• sůl – 3 g
• olivový olej – 10 g
• hořčice – 3 g
• cukr – 3 g
• limetová šťáva – 3 ml
• česnek – 3 g
• sojová omáčka – 5 g
• balsamikový krém – 2 g
• Ředkvička – 1 g
• mini špenát – 1 g
• rajčata sušená na slunci – 3 g
• kuskus – 80 g

30 мин30 мин 153.91

Skvělá práce

Bon apetit, doufám, že jste se s námi bavili!

Kroky

Kroky: 0/0

1. Moje čerstvá okurka a nakrájená na kostky.
2. Omyjte rajčata a nakrájejte je na kostky stejné velikosti jako okurky.
3. Můj celer je také nakrájen na kostky.
4. V mixéru smíchejte hořčici, sójovou omáčku, cukr, olivu olej, česnek, sůl a limetová šťáva.
5. Spodní část talíře je zdobena balsamicovým krémem rozprostřeným nahoře zelenina, nalijte dresink a rozprostřete kuskus. Ozdobte nahoře rajčata sušená na slunci, tenké kruhy ředkvičky a listy mini špenát.

Klíčová slova:

• kuskus
• vápno
• lehký salát
• Zelenina
• čerstvý salát