Kukuřice, cuketa a rajčatový salát

1

• Čas vaření

  Contents

  • • 0.0.1 15 min
    • 0.0.2 Jednoduché jídlo
    • 0.0.3 48,35 kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Pojďme začít!
  • 1 Složky
    • 1.1 Skvělá práce
  • 2 Kroky
    • • • 2.0.0.1 Klíčová slova:

  15 min

• Potíže s recepty
  

  Jednoduché jídlo

• Energetická hodnota
  

  48,35 kcal

• Hodnocení

• Recept

Domácí kukuřice, cuketa a rajčatový salát podmínky, může sloužit jako dobré občerstvení nebo navíc hlavní chod. Tento salát je vhodný pro všechny hubnutí i pro lidi kteří dodržují správnou nebo dietní výživu. Salát musí být provedeno čtyři hodiny před podáváním, aby zelenina byla v pořádku marinovaný.

Pojďme začít!

Složky

0/9 přísad

• Kukuřice – 6 kusů
• Cuketa – 2-3 kusy
• Cherry rajčata – 450 gramů
• Basil – podle chuti
• Vinný ocet – 4 lžíce. lžíce
• Olivový olej – 2 lžíce. lžíce
• Honey – 1 Tbsp. lžíce
• Citronová šťáva – 1-2 lžíce. lžíce (nebo vápno)
• Sůl a pepř – podle chuti

15 мин15 мин 48.35

Skvělá práce

Bon apetit, doufám, že jste se s námi bavili!

Kroky

Kroky: 0/0

1. Uši jsem uschl a rozřezali jsme zrno kukuřice. Kukuřice vybrat není těžké.
2. Mladé cukety nakrájené na kostky.
3. Nakrájejte rajčata na poloviny.
4. Přidejte bazalku. Můžete použít i jiné zelené.
5. Kombinujte citronovou nebo limetkovou šťávu, ocet, sůl, pepř, med a olej. Zalévat salát, promíchat.
6. Salát zakryjte víkem nebo přilepeným filmem a odešlete lednice na čtyři hodiny.

Klíčová slova:

• chutné jídlo
• Dietní jídlo
• svačinu
• str
• správná výživa
• Salát
• vydatné jídlo