Kukuřičné tortilly Arepas se sýrem

10

• Čas vaření

  Contents

  • • 0.0.1 50 min
    • 0.0.2 Střední jídlo
    • 0.0.3 207,11 kcal
    • 0.0.4 5 z 5
    • 0.0.5 Recept
  • 0.1 Pojďme začít!
  • 1 Složky
    • 1.1 Skvělá práce
  • 2 Kroky
    • • • 2.0.0.1 Klíčová slova:

  50 min

• Potíže s recepty
  

  Střední jídlo

• Energetická hodnota
  

  207,11 kcal

• Hodnocení
  

  5 z 5

• Recept

Velmi oblíbené a chutné jídlo Venezuely a Kolumbie. Plnění umí vařit z různých kombinací ingrediencí.

Pojďme začít!

Složky

0/5 přísad

• Kukuřičná mouka – 150 g.
• Voda – 160 ml.
• Mořská sůl podle chuti
• Sýr na polevy
• Olivový olej

5 из 5 1 50 мин50 мин 207.11

Skvělá práce

Bon apetit, doufám, že jste se s námi bavili!

Kroky

Kroky: 0/0

1. Kukuřičná moučka se smíchá s vodou a solí, dokud nezhoustne.
2. Nechte těsto odpočívat asi 20 minut.
3. Potom těsto rozdělíme na koule. Pak rozdrťte každou kouli dlaň na malý dort.
4. Smažte tortilly v nepřilnavé pánvi a přidejte trochu oleje.
5. Pak jsme je rozdělili na polovinu, ale ne až do konce a naplnili strouhaný sýr. Bon chuť!

Klíčová slova:

• kukuřičná mouka
• správná výživa
• jen
• sýr