Kuřecí Brizol: video recept

1

• Čas vaření

  Contents

  • • 0.0.1 20 min
    • 0.0.2 Střední jídlo
    • 0.0.3 118 kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Pojďme začít!
  • 1 Složky
    • 1.1 Skvělá práce
  • 2 Kroky
    • • • 2.0.0.1 Klíčová slova:

  20 min

• Potíže s recepty
  

  Střední jídlo

• Energetická hodnota
  

  118 kcal

• Hodnocení

• Recept

Chutné a originální jídlo na skvělou večeři! Vaření kuře na večeři tímto způsobem je jednoduché a výsledkem jste vy potěší!

Pojďme začít!

Složky

0/8 přísad

• kuřecí prsa – 1 ks
• cibule – 1/4 kousky
• Vejce – 1 ks.
• sůl
• pepř
• rostlinný olej
• tavený sýr
• rajče – 1/2 kusů

20 мин20 мин 118

Skvělá práce

Bon apetit, doufám, že jste se s námi bavili!

Kroky

Kroky: 0/0

1. Rozmíchejte 1 prsa v mixéru nebo si připravte mleté ​​kuře – 200 gramů.
2. Čtvrtina cibule se vtírá nebo mele mixér.
3. Kombinujeme cibuli a mleté ​​maso, sůl, pepř, mícháme.
4. Vyvařte tortilu z mletého masa. Je lepší to udělat v celofánu balíček.
5. Beat vejce, přidejte trochu soli. Nalijte do bytu talíř. Nahoře jsme dali tortilu z mletého masa.
6. Zahřejte pánev s malým množstvím zeleniny oleje.
7. Nejtěžší věc: z talíře přeneseme brizol na pánev. Měla by posunout vejce stranou dolů.
8. Fry z 2 stran po dobu 3-5 minut. Posunujeme vánek na talíř.
9. Namažte roztaveným sýrem, položte rajče a otočte se dvojitý brisol.
10. V případě potřeby posypte zelenou cibulkou a lze ji doručit! Hezký chuť k jídlu!

Klíčová slova:

• brizol
• kuře
• Kuře
• mleté ​​maso