Kuřecí filé pod kožichem: videorekordér

1

• Čas vaření

  Contents

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Jednoduché jídlo
    • 0.0.3 157,5 kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Pojďme začít!
  • 1 Složky
    • 1.1 Skvělá práce
  • 2 Kroky
    • • • 2.0.0.1 Klíčová slova:

  40 min

• Potíže s recepty
  

  Jednoduché jídlo

• Energetická hodnota
  

  157,5 kcal

• Hodnocení

• Recept

Velmi snadno se připravuje doma, jídlo je vhodné jako pro každodenní jídlo a dietní jídlo. Udělej to Vynikající recept na kuřecí filé není vůbec obtížný.

Pojďme začít!

Složky

0/8 přísad

• Kuřecí prsa – 1 ks.
• Tomato – 2 ks.
• Sýr – 100 g
• Majonéza – 3 polévkové lžíce (pro verzi PP majonéza není potřeba)
• Zakysaná smetana – 3 polévkové lžíce (pro verzi PP – 6 polévkových lžic)
• česnek – 1 hřebíček
• sůl
• pepř

40 мин40 мин 157,5

Skvělá práce

Bon apetit, doufám, že jste se s námi bavili!

Kroky

Kroky: 0/0

1. Kuřecí prsíčka omyjte, je-li to nutné, odděleně kosti.
2. Každá bederní část se rozřeže na tři vrstvy.
3. Plátky rajčat.
4. Připravte omáčku. Za tímto účelem smíchejte majonézu a zakysanou smetanu (pro PP-možnosti si více zakysanou smetanou, nepřidávejte majonézu). Přidat tam lisem prošla sůl, pepř a česnek. Zamíchat.
5. Dejte na mastný plech na pečení nakrájený na rostlinný olej prsa. Namažte to omáčkou. Není nutné solit samostatně, protože sůl je v omáčce.
6. Plátky rajčete položte na vrchol a posílejte je předehřáté 180 ° C trouba po dobu 20 minut.
7. Nastrouhejte sýr na struhadle.
8. Vyjměte kuře, posypte sýrem a vložte do trouby na dalších 5 minut.

Klíčová slova:

• prsa
• Kuře
• str