Kuřecí maso kukuřičné lupínky

7

• Čas vaření

  Contents

  • • 0.0.1 45 min
    • 0.0.2 Jednoduché jídlo
    • 0.0.3 245,24 kcal
    • 0.0.4 5 z 5
    • 0.0.5 Recept
  • 0.1 Pojďme začít!
  • 1 Složky
    • 1.1 Skvělá práce
  • 2 Kroky
    • • • 2.0.0.1 Klíčová slova:

  45 min

• Potíže s recepty
  

  Jednoduché jídlo

• Energetická hodnota
  

  245,24 kcal

• Hodnocení
  

  5 z 5

• Recept

Velmi jednoduchý a rychlý recept na vaření chutné kuře. Vrcholem misky jsou kukuřičné vločky, které jí dávají neobvyklá chuť. Vaření domácího kuře je velmi jednoduché s tím se vyrovná i nezkušený kuchař. Na straně děláme rýži s zelenina.

Pojďme začít!

Složky

0/8 přísad

• Kuřecí řízek – 500 g
• Rostlinný olej – 30 ml
• Kečup – 50 g
• Koření
• Majonéza – 100 g
• Kukuřičné vločky – ½ šálku
• Tvrdý sýr – 50 g
• Sušený česnek – 3 g

5 из 5 1 45 мин45 мин 245,24

Skvělá práce

Bon apetit, doufám, že jste se s námi bavili!

Kroky

Kroky: 0/0

1. Kombinujte rostlinný olej, kečup a koření v samostatné misce. pro kuře.

2. Filé nakrájejte na polovinu, jak je uvedeno níže foto. Vložte kuře do vařené marinády na 20 minut.

3. Nastrouhejte sýr a vložte do misky, kterou musíte přidat majonéza, kukuřičné lupínky a suchý česnek. Vše pečlivě míchat.

4. Nakládané kousky kuřete položte na plech, podle potřeby zalijeme směsí sýrů, majonéz a cereálií.

5. Pečte filet 15 minut při 190 ° C stupňů. Jako přílohu vaříme rýži s zelenina.

Klíčová slova:

• kukuřičné vločky
• Kuře
• tvrdý sýr