Kuřecí palička zapečená s rýží a zelenina

6

• Čas vaření

  Contents

  • • 0.0.1 1 h 30 min
    • 0.0.2 Střední jídlo
    • 0.0.3 133 kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Pojďme začít!
  • 1 Složky
    • 1.1 Skvělá práce
  • 2 Kroky
    • • • 2.0.0.1 Klíčová slova:

  1 h 30 min

• Potíže s recepty
  

  Střední jídlo

• Energetická hodnota
  

  133 kcal

• Hodnocení

• Recept

Hlavní jídlo ze zeleniny a rýže vařené doma s kuřecím masem trouba dopadá lahodně a uspokojivě! Příprava přísad zabere minimum času a úsilí, zbytek udělá vítr skříň.

Pojďme začít!

Složky

0/7 přísad

• 1 kg kuřecí paličky (nebo jakýchkoli částí) kuře)
• 200 g rýže (suché)
• 300 g květák
• 250 g rajčat
• 250 g papriky
• pórek nebo cibule 150 g
• sůl a pepř

1ч 30мин1ч 30мин 133

Skvělá práce

Bon apetit, doufám, že jste se s námi bavili!

Kroky

Kroky: 0/0

1. V keramické pekáčce se vzorkem velikost 20 × 30 cm dát připravenou zeleninu – cibuli půlky, paprika (loupaná semínka, příčky), brčka, rajčata, nakrájená na malé kousky, Květák rozebrán květenství.
2. Spread syrová rýže umytá v několika vodách.
3. Do zeleniny nalijte 150-200 ml studené vody. Lehce sůl a pepř.
4. Vložte kuřecí paličku nebo jakoukoli jinou část kuře sůl, pepř.
5. Zakryjte fóliovým papírem a vložte do trouby padesát minut. Potom vyjměte fólii, pečte další půl hodiny, několikrát míchat.
6. Připravenou paličku položíme na rýži posypanou bylinkami.

Klíčová slova:

• Kuře
• Zelenina
• rýže