Kuřecí roláda s mrkví a olivami

6

• Čas vaření

  Contents

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Jednoduché jídlo
    • 0.0.3 116 kcal
    • 0.0.4 5 z 5
    • 0.0.5 Recept
  • 0.1 Pojďme začít!
  • 1 Složky
    • 1.1 Skvělá práce
  • 2 Kroky
    • • • 2.0.0.1 Klíčová slova:

  40 min

• Potíže s recepty
  

  Jednoduché jídlo

• Energetická hodnota
  

  116 kcal

• Hodnocení
  

  5 z 5

• Recept

Chutné kuřecí rolády se smaženou náplní mrkev, olivy a tvrdý sýr doma. Takové role jsou vynikající udělat pro sváteční stůl.

Pojďme začít!

Složky

0/7 přísad

• Kuřecí prsní řízek – 4 kusy
• Mrkev – 2 ks.
• Tvrdý sýr – 50 g.
• Olivy – 10 ks.
• Rostlinný olej
• Mletý pepř
• Sůl

5 из 5 1 40 мин40 мин 116

Skvělá práce

Bon apetit, doufám, že jste se s námi bavili!

Kroky

Kroky: 0/0

1. Mrkev nahrubo drhněte a pošlete na horký olej (2 polévkové lžíce), nalijeme vodu (3 polévkové lžíce), sůl, pepř, přikryjeme a dusíme zjemní. Cool smažená mrkev.

2. Porazili jsme kuřecí filé zalepeným filmem, posypeme solí a mletý pepř.

3. Do chlazené mrkve přidejte hrubě nastrouhaný sýr nakrájený na plátky prsteny z oliv a míchejte.

4. Připravené kuřecí kotlety rovnoměrně distribuujeme mrkev náplň, proměňte v rohlíky a upevněte párátky.

5. Rohlíky posíláme na olej a smažíme na mírném ohni 10-12 minut do lehce opečené. Lahodné rohlíky s mrkví a položte olivy na talíř, ozdobte bylinkami a podávejte okamžitě na stole.

Klíčová slova:

• Kuře
• maso
• rohlíky
• s mrkví
• se sýrem