Kuřecí stehna v kefírové marinádě s paprikou: video recept

0

• Čas vaření

  Contents

  • • 0.0.1 55 min
    • 0.0.2 Jednoduché jídlo
    • 0.0.3 151 kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Pojďme začít!
  • 1 Složky
    • 1.1 Skvělá práce
  • 2 Kroky
    • • • 2.0.0.1 Klíčová slova:

  55 min

• Potíže s recepty
  

  Jednoduché jídlo

• Energetická hodnota
  

  151 kcal

• Hodnocení

• Recept

Každý má rád jednoduché způsoby, jak připravit šťavnaté a chutné maso. A stále rychle! Proto si nejčastěji vybereme kuře. Navrhuji Dnes vařte boky – strava a strava!

Pojďme začít!

Složky

0/5 přísad

• Kuřecí stehna 4 ks
• Kefir 300 ml
• Paprika
• Italské byliny
• Citronová polovina

55 мин55 мин 151

Skvělá práce

Bon apetit, doufám, že jste se s námi bavili!

Kroky

Kroky: 0/0

1. Opláchněte boky. Vložte do vysoké nádoby.
2. Nalijte kefír, nalijte papriku, koření, pepř, sůl a vymačkejte citron.
3. Dobře promíchejte s rukama. Uzavřete kontejner. A vyjmout na 2 hodiny v lednici.
4. Vložte do formy a z nádoby nalejte omáčku.
5. Pečeme v troubě 180 ° 45 minut.
6. Podáváme s bylinkami a zeleninou.

Klíčová slova:

• boky
• Kuře
• oběd
• večeře