Lean Chocolate Mannik s švestkami

1

• Čas vaření

  Contents

  • • 0.0.1 1 h 20 min
    • 0.0.2 Střední jídlo
    • 0.0.3 271,58 kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Pojďme začít!
  • 1 Složky
    • 1.1 Skvělá práce
  • 2 Kroky
    • • • 2.0.0.1 Klíčová slova:

  1 h 20 min

• Potíže s recepty
  

  Střední jídlo

• Energetická hodnota
  

  271,58 kcal

• Hodnocení

• Recept

Lahodný libový čokoládový mannik s vařenými švestkami doma potěší všechny sladké zuby svým vzhledem a chutí během postní doby. Konec konců, půst často musí jíst velmi monotónní a čerstvé jídlo, které vadí. Udělej to tak podle tohoto receptu snadno zvládne i začátečník.

Pojďme začít!

Složky

0/8 přísad

• Maso – 1 lžíce.
• Cukr – 1 lžíce.
• Voda – 1 lžíce.
• Mouka – 4 lžíce. l
• Kakaový prášek – 4 lžíce. l
• Prášek do pečiva – 1,5 – 2 lžičky.
• Rostlinný olej – 2 lžíce. l
• Švestky – 0,3 lžíce.

1ч 20мин1ч 20мин 271.58

Skvělá práce

Bon apetit, doufám, že jste se s námi bavili!

Kroky

Kroky: 0/0

1. Kombinujte cereálie s cukrem, přidejte vodu a promíchejte. Směs nechte dvě hodiny na pokoji.
2. V oddělené nádobě smíchejte kakao, prášek do pečiva a prosejte mouka.
3. Přidejte oteklou krupici.
4. Omyjte švestky a napařte je ve vroucí vodě, poté přidejte test.
5. Nalijte rostlinný olej a promíchejte. Nalijte těsto do formy a poslat do trouby na 40-50 minut. Trouba je nutná předem zahřejte až 180 stupňů.

Klíčová slova:

• chutné pečivo
• libový dort
• libový dort
• čokoládový dezert