Lean lilek lezení

1882

• Čas vaření

  Contents

  • • 0.0.1 1 h 15 min
    • 0.0.2 Střední jídlo
    • 0.0.3 89,6 kcal
    • 0.0.4 5 z 5
    • 0.0.5 Recept
  • 0.1 Pojďme začít!
  • 1 Složky
    • 1.1 Skvělá práce
  • 2 Kroky
    • • • 2.0.0.1 Klíčová slova:

  1 h 15 min

• Potíže s recepty
  

  Střední jídlo

• Energetická hodnota
  

  89,6 kcal

• Hodnocení
  

  5 z 5

• Recept

Užijte si tento lahodný domácí recept Lasagna. vegetariánům. Nebudeme používat tradiční maso a sýr. V Jako šťavnatou náplň berte lilek a rajčata.

Pojďme začít!

Složky

0/12 přísad

• Lasagna listy – 200 g
• Lilek – 3 ks.
• Cibule – 2 ks.
• Paprika – 1 ks.
• Rajčata – 2 ks.
• Česnek – 2 stroužky
• Mouka – 30 g
• Sůl
• Pepř
• Bobkový list
• Basil – 1 svazek
• Rostlinný olej

5 из 5 1 1ч 15мин1ч 15мин 89,6

Skvělá práce

Bon apetit, doufám, že jste se s námi bavili!

Kroky

Kroky: 0/0

1. 1 cibule nakrájejte jemně a smažte na zelenině olej.
2. Nakrájejte lilek na kostky. Přidejte na pánev s cibulkou a smažte 3 minuty. Přidejte trochu vody, zavřete víko, dusíme dalších 5 minut.
3. Nakrájejte papriku a rajčata, přidejte na pánev. Dušte dalších 15 minut. Přidejte jemně nasekaný česnek. Zamíchat. Po 1 – 2 minutách se vyjměte z tepla.
4. Jemně nasekejte druhou cibuli a smažte na jiné pánvi v rostlinném oleji.
5. Přidejte mouku do cibule a smažte na mírném ohni. Zamíchejte takže nejsou žádné hrudky.
6. Nalijte do 300 ml vody. Dejte sůl, pepř a bobkový list. Přidejte nasekanou bazalku. Vařte na nízkém ohni 10 minut, nezapomenout neustále se hýbat.
7. Namažte pekáč s olejem. Rozložení vrstev: lasagne, omáčka, lilek. Lasagne znovu, lilková omáčka. Třetí namažte vrstvu lasagne s omáčkou.
8. Předehřejte troubu na 180 stupňů. Pečte s lasagne 30-40 minut.

Klíčová slova:

• lilek
• lasagne