Málokdo dokáže odolat potěšení z drcení čipy. Aby ale příjemné občerstvení bylo méně škodlivé, vařte se v troubě rozštípne. Dobrá alternativa k bramborám se může stát lilkem. Lilky jsou stejné chutné, křupavé a dokonce zdravé. Koneckonců, po tepelném Zpracování této zeleniny neztrácí vitamíny a minerály. Lilek nakrájejte na tenké plátky a péct. Pokaždé, když před pečením si můžete připravit hranolky s novými příchutěmi jejich posypáním různá koření podle potřeby nebo namáčení hotového lilku чипсы в любимые соусы. Time: 1 hour. 10 minut
Recept:
- Lilek, plátky tlusté 0,1 – 0,3 cm.
Pečicí plech přikryjte silikonovou podložkou a velkoryse pokapeme rostlinným olejem. Na sekání použijte drtič lilek na plátky tlusté 0,1 – 0,3 cm plech na pečení v 1 vrstvě, pokapeme olejem a solí. Pečeme na 50 minut při teplotě 120 ° C, uprostřed pečení na druhé straně. Pak plátky otočte a péct dalších 20 minut. Hotové žetony otočte na drátěný stojan a ochlaďte. Recepty s podobnými přísadami: lilek, hranolky