Losos se špenátovou omáčkou

3

• Čas vaření

  Contents

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Střední jídlo
    • 0.0.3 126,65 kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Pojďme začít!
  • 1 Složky
    • 1.1 Skvělá práce
  • 2 Kroky
    • • • 2.0.0.1 Klíčová slova:

  40 min

• Potíže s recepty
  

  Střední jídlo

• Energetická hodnota
  

  126,65 kcal

• Hodnocení

• Recept

Losos je vždy chutný, a pokud ho vaříte s omáčkou z doma špenát, dostanete vynikající jídlo hodné slavnostní stůl.

Pojďme začít!

Složky

0/9 přísad

• 500–700 g lososa
• 300 ml krému 15–20%
• 150 g cibule
• 100 g špenátu
• vápno nebo citron
• 3 stroužky česneku
• sůl
• pepř
• rostlinný olej

40 мин40 мин 126,65

Skvělá práce

Bon apetit, doufám, že jste se s námi bavili!

Kroky

Kroky: 0/0

1. Ryby osolte a pepřte. Vložte do pekáče, posypeme limetkou nebo citronovou šťávou.
2. V předehřáté troubě na 180 stupňů pečeme ryby 25-30 minut
3. Jemně nakrájejte cibuli a česnek na omáčku.
4. Nasekejte špenát.
5. Smažte cibuli v hluboké pánvi s rostlinným olejem a česnek, nalijte smetanu a promíchejte. Vařte do omáčky začne zhoustnout.
6. Přidejte špenát, promíchejte, přidejte sůl a pepř.
7. Položte ryby na talíř a dejte omáčku na vrchol.

Klíčová slova:

• teplejší