Mango Parfait

1

• Čas vaření

  Contents

  • • 0.0.1 15 min
    • 0.0.2 Jednoduché jídlo
    • 0.0.3 66,72 kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Pojďme začít!
  • 1 Složky
    • 1.1 Skvělá práce
  • 2 Kroky
    • • • 2.0.0.1 Klíčová slova:

  15 min

• Potíže s recepty
  

  Jednoduché jídlo

• Energetická hodnota
  

  66,72 kcal

• Hodnocení

• Recept

Pokud chcete zhubnout a začít jíst správně, ale vůbec ne může odmítnout sladké dezerty, pak to neprojde recept a doma připravte lahodný dezert – Parfait z manga! Tento dezert je vyroben ze dvou ingrediencí: jogurtu a manga. Ukázalo se, že je to velmi chutné, jemné a světlé jídlo.

Pojďme začít!

Složky

0/2 přísad

• Mango – 3 kusy
• Řecký jogurt – 400 gramů

15 мин15 мин 66.72

Skvělá práce

Bon apetit, doufám, že jste se s námi bavili!

Kroky

Kroky: 0/0

1. Čistíme manga.
2. Vložte maso manga do mísy mixéru. Grind to stav bramborové kaše.
3. Vezměte misku, sklenice nebo láhve. Rozložení ve vrstvách Řecký jogurt, pak mango pyré, pak jogurt znovu. Takže vytvořit několik vrstev.

Klíčová slova:

• chutné jídlo
• dezert
• lehký dezert
• mango
• správná výživa