Mimosa dietní salát

1

• Čas vaření

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Jednoduché jídlo
    • 0.0.3 107,78 kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Pojďme začít!
  • 1 Složky
    • 1.1 Skvělá práce
  • 2 Kroky
    • • • 2.0.0.1 Klíčová slova:

  30 min

• Potíže s recepty
  

  Jednoduché jídlo

• Energetická hodnota
  

  107,78 kcal

• Hodnocení

• Recept

Dietní salát “Mimosa” – název salátu mluví sám za sebe sami! Toto jídlo je vhodné pro každého, kdo začal správnou stravu a chce zhubnout, ale nemůže odmítnout lahodnou majonézu saláty! Nabízíme vařit doma možnost, která nebolí postava! Jednodušší, než to zní, chuť bude trochu jiná, ale salát není o nic méně chutný, ale mnohem zdravější.

Pojďme začít!

Složky

0/7 přísad

• koktejlová cibule (zelená) – 1 snítka
• tuňák (ve vlastní šťávě) – 70 g
• jogurt – 3 lžíce.
• hořčice podle chuti
• mrkev (vařená) – 50 g
• slepičí vejce – 1 ks.
• sýr (tvrdý) – 30 g

30 мин30 мин 107.78

Skvělá práce

Bon apetit, doufám, že jste se s námi bavili!

Kroky

Kroky: 0/0

1. Nejprve připravte omáčku: hořčici smíchejte s jogurtem.
2. Tuňákový filet zamíchejte vidličkou a položte na talíř kroužky na vaření, omáčka namažte.
3. S další vrstvou rozetříme zelené cibule, namažeme omáčkou.
4. Poté rozložte protein, mrkev a omáčku.
5. Poté nastrouhejte sýr a nasekejte žloutek.

Klíčová slova:

• chutný salát
• PP salát
• sváteční jídlo
• dietní salát