Muffiny s brokolicí a květákem “strom”: video recept

0

• Čas vaření

  Contents

  • • 0.0.1 1 hodinu
    • 0.0.2 Jednoduché jídlo
    • 0.0.3 158 kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Pojďme začít!
  • 1 Složky
    • 1.1 Skvělá práce
  • 2 Kroky
    • • • 2.0.0.1 Klíčová slova:

  1 hodinu

• Potíže s recepty
  

  Jednoduché jídlo

• Energetická hodnota
  

  158 kcal

• Hodnocení

• Recept

Prosím, své děti a jen příbuzné a přátele neobvyklé cupcakes – se skutečnými stromy uvnitř! Doporučuji vám je vařit domů a vážíme si!

Pojďme začít!

Složky

0/14 přísad

• Brokolice 100 g
• květák 100 g
• mrkev 2 ks
• špenát 50 gr
• olej 70 g
• sýr 60 g
• česnek 10 gr
• vejce 2 ks
• mléko 100 g
• mouka 60 g
• soda 1 h l
• kalicí ocet
• cukr 1 lžíce
• sůl 1/2 l

1 ч1 ч 158

Skvělá práce

Bon apetit, doufám, že jste se s námi bavili!

Kroky

Kroky: 0/0

1. Vařit vodu, umýt brokolici a květák, mrkev, strouhaný sýr a česnek, roztavené máslo.
2. Slané vody a vaříme brokolici a zelí 2-3 minuty ustoupit ve studené vodě.
3. V misce smíchejte vejce, cukr, sůl, přidejte mléko, zapálte máslo a mouku. Dobře promíchejte. Vylijeme sodu octem a přidejte těsto. Přidejte sýr a česnek.
4. Těsto pepříme a rozdělíme na 2 misky.

   Přidejte k první SMS mrkev a dobře promíchejte. Ve druhém přidejte do mísy špenát a dobře promíchejte.

5. Pečicí pekáče na košíčky jsou dobře naolejované. Rozložení lžíci těsta v každé cele. A položte naše zelí na vrchol V buňkách se špenátem – květák, s mrkví – brokolice Zakryjte květenství těstem.
6. Pečeme v předehřáté troubě na 180 ° 30 minut.
7. Nechte muffiny vychladnout a poté vyjměte z formy. Hezký chuť k jídlu!

Klíčová slova:

• brokolice
• Košíček
• muffin
• mrkev
• sýr
• květák
• špenát