Mušle a žluté cukety grilované na kořenící kari

Jedním z důvodů, jak vařit mušle, je to Skvělý zdroj nízkotučných bílkovin. Navíc, oni rychle uvařený a s nenápadnou chutí jdou spolu dobře s mnoha přísadami. Poznámky indické kuchyně ve formě kari, a také světlé akcenty z rajčat a dýně pomůže vytvořit z Hřebenatka je zdravé a lehké občerstvení. Navíc jejich tvar Mořské plody, jako by byly vytvořeny pro úhledné ražniči přátelé: Fotografie z mušlí a žluté grilované cukety s kari kořením Čas: 30 minut Obtížnost: snadné Porce: 4 Používá se v receptech odměrné nádoby: 1 šálek (lžíce) – 240 ml. 3/4 šálku (st.) – 180 ml. 1/2 šálku (lžíce) – 120 ml. 1/3 šálku (st.) – 80 ml. 1/4 šálku (š.) – 60 ml. 1 polévková lžíce (lžíce) – 15 ml. 1lžička (lžička) – 5 ml.

Ingredience pro recept:

  • 700 g. hřebenatky, odstranit svaly „nohou“
  • 1 polévková lžíce. l olivový olej
  • 1 lžička kari
  • 470 ml. červená nebo žlutá cherry rajčata
  • 1 žlutá cuketa (s jemnou kůrou), podélně nakrájená na 4 části a plátky o tloušťce 1 cm.
  • 4 lžíce. l (60 g) Roztavené máslo
  • 1 lžička strouhaný loupaný zázvor
  • 1/4 Čl. drsný nasekaný koriandr
  • Vápno klínové pro podávání

Recepty s podobnými ingrediencemi: mušle, žluté cukety, cherry rajčata, kořen zázvoru, vápno, kari, koriandr

Příprava receptu:

  1. Odlehčete gril na středně vysokou teplotu a gril namažte rostlinný olej.
  2. Ve velké míse kombinujte mušle s olivovým olejem a kari prášek; sezóna se solí a pepřem. Rostlinné mušle cherry rajčata a plátky žluté cukety po 8 špejlích po 25 kusech vidět
  3. Spojte rozpuštěné máslo v malé misce s zázvor. Smažte špejle, jednou se otočte a zakryjte dokud nejsou připraveny dovnitř a zvenku značky z roštu (5-7 minut). Vyjměte z grilu a namažte tukem máslo se zázvorem. Posypeme koriandrem a podáváme s plátky vápno.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: