Nabídka lasagne s bílými rybami a muškátovým oříškem ořech

178

• Čas vaření

  Contents

  • • 0.0.1 1 h 15 min
    • 0.0.2 Střední jídlo
    • 0.0.3 16,75 kcal
    • 0.0.4 5 z 5
    • 0.0.5 Recept
  • 0.1 Pojďme začít!
  • 1 Složky
    • 1.1 Skvělá práce
  • 2 Kroky
    • • • 2.0.0.1 Klíčová slova:

  1 h 15 min

• Potíže s recepty
  

  Střední jídlo

• Energetická hodnota
  

  16,75 kcal

• Hodnocení
  

  5 z 5

• Recept

Velmi jemná a lahodná lasagne. Pro chuť v bešamelové omáčce přidat muškátový oříšek. Vařte tuto možnost svého milovaného doma mnoho bílých ryb lasagne.

Pojďme začít!

Složky

0/14 přísad

• Filet z bílé ryby – 600 g
• Mrkev – 2 ks.
• Cibule – 1 ks.
• Mléko – 400 ml.
• Mouka – 2 lžíce.
• Máslo – 100 g
• Rostlinný olej – 50 ml
• Cuketa – 1 ks.
• Tvrdý sýr – 100 g
• Suché bílé víno – 100 ml
• Sůl
• Pepř
• Lasagna listy – 250 g
• Muškátový oříšek – na špičce nože

5 из 5 1 1ч 15мин1ч 15мин 163,75

Skvělá práce

Bon apetit, doufám, že jste se s námi bavili!

Kroky

Kroky: 0/0

1. Připravte listy lasagne podle pokynů na obalu.
2. Nakrájejte cibuli jemně. Nastrouhejte mrkev. Smažte na pánvi 3-5 minut.
3. Nakrájejte ryby na mleté ​​maso a přidejte na pánvi zeleninu. Fry.
4. Nalijte 200 ml vroucí vody. Sůl a pepř. Dušené pod víkem za nízkého tepla, míchání, dokud se kapalina neodpaří.
5. Přidejte bílé víno. Vařte za míchání, dokud se neodpaří tekutina.
6. Vaření Bechamel omáčka. Rozpusťte máslo v pánvi. Pomalu přidejte mouku. Postupně nalijte do mléka. Vařte do zahušťování omáčky za stálého míchání. Přidejte sůl podle chuti a muškátový oříšek na špičce nože. Vyjměte ze sporáku.
7. Umyjte a nastrouhejte cukety na hrubém struhadle.
8. Nastrouhejte sýr.
9. Vrstvy lasagne rozložte do pekáče v následujícím objednávka: těsto, omáčka, ryby, cuketa, sýr. Opakujte vrstvy 2-3 krát.
10. Vložte lasagne do trouby. Vařte 30-40 minut. Předtím nakrájíme na části, necháme stoupat mírně vychladnout.

Klíčová slova:

• lasagne
• Ryby