Nízkokalorické Olivier

2

• Čas vaření

  Contents

  • • 0.0.1 15 min
    • 0.0.2 Jednoduché jídlo
    • 0.0.3 39,1 kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Pojďme začít!
  • 1 Složky
    • 1.1 Skvělá práce
  • 2 Kroky
    • • • 2.0.0.1 Klíčová slova:

  15 min

• Potíže s recepty
  

  Jednoduché jídlo

• Energetická hodnota
  

  39,1 kcal

• Hodnocení

• Recept

Skvělá možnost vaření pro oliviera sleduje postavu. Speciální nízkokalorický salát se liší od tradiční a složení a chuť, ale obsahuje více čerstvé zelenina.

Pojďme začít!

Složky

0/9 přísad

• Bílé zelí – 300 g.
• Okurky – 50 g.
• Jablečný ocet-5 g.
• Zelená cibule-20 g.
• Sójová omáčka – 10 ml
• Nakládané okurky – 100 g.
• Zelený hrášek – 100 g.
• Zakysaná smetana – 50 g.
• 1 lžička hořčice

15 мин15 мин 39,1

Skvělá práce

Bon apetit, doufám, že jste se s námi bavili!

Kroky

Kroky: 0/0

1. Tenké kousky zelí a cibule, nakrájené malé okurky kostky.
2. Pro omáčku smíchejte ocet, pepř, zakysanou smetanu, hořčici a sojová omáčka.
3. Smíchejte všechny ingredience a dochutíme omáčkou. Dávat vyluhujte po dobu 5 minut.

Klíčová slova:

• dietní salát
• na večeři
• nízkokalorická
• olivier