Omeleta s květákem a krabem hůlky

1

• Čas vaření

  Contents

  • • 0.0.1 25 min
    • 0.0.2 Jednoduché jídlo
    • 0.0.3 111,05 kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Pojďme začít!
  • 1 Složky
    • 1.1 Skvělá práce
  • 2 Kroky
    • • • 2.0.0.1 Klíčová slova:

  25 min

• Potíže s recepty
  

  Jednoduché jídlo

• Energetická hodnota
  

  111,05 kcal

• Hodnocení

• Recept

Pokud vás nebaví vařit stejná jídla k snídani, ať už kaše, smažená vejce, sendvič nebo omeleta, pak se pokuste diverzifikovat vaše strava s lahodnou omeletou s květákem a krabí tyčinky. Udělejte takovou omeletu doma a neodejde lhostejný k vaší rodině. Omeletu můžete učinit neobvyklým přidáním Krabí tyčinky a květák.

Pojďme začít!

Složky

0/6 přísad

• slepičí vejce – 1 ks.
• květák – 200 g
• zakysaná smetana – 2 polévkové lžíce
• krabí tyčinky – 2 ks.
• sýr (tvrdý) – 30 g
• olivový olej – 1 polévková lžíce

25 мин25 мин 111.05

Skvělá práce

Bon apetit, doufám, že jste se s námi bavili!

Kroky

Kroky: 0/0

1. Rozložíme květák na malé květenství. Lehce smažte v olivovém oleji.
2. Přidáme zakysanou smetanu, koření, část strouhaného sýra, vejce a sůl. Bič všechno.
3. Vystřihněte krabí tyčinky a přidejte na pánev. Vyplňte vejce směs. Připravte se pod víko. Oheň musí být minimální.
4. Hotovou omeletu posypte zbývajícím sýrem a směsí aromatických látek papriky.

Klíčová slova:

• omeleta s krabími tyčinkami
• vydatná snídaně
• vydatná omeleta