Omelette sendvič

Omelette sendvič – detailní recept na vaření. jedna porce: (celkem 4 sendviče) Kalorií 393, celkový tuk 22 g., nasycené tuky, bílkoviny 19 g, uhlohydráty 29 g, vláknina, cholesterol mg., sodík mg., cukr g. Sdílet s přáteli: Photo Omelette SandwichMiska Fotografie: Christopher Testany Čas: 20 min. Obtížnost: Snadná Množství: 4 sendviče Recepty používají měřené nádoby. objem: 1 šálek (st.) – 240 ml. 3/4 šálku (š.) – 180 ml. 1/2 šálky (st.) – 120 ml. 1/3 šálku (st.) – 80 ml. 1/4 šálku (Art.) – 60 ml. 1 polévková lžíce (lžíce) – 15 ml. 1 lžička (tsp) – 5 ml.

Ingredience pro recept:

  • 4 hot dog housky
  • 8 vajec kategorie CO
  • 1/2 lžíce. ředkvičky nebo mrkev
  • 4 stonky celeru, jemně nasekané (odložené listy)
  • 3 lžíce. l tatarská omáčka
  • 2 lžíce. l (30 g) Máslo při pokojové teplotě
  • 3 tence nasekané zelené cibule
  • 1 polévková lžíce. l nasekanou petrželkou, koprem a / nebo bazalkou
  • 1/3 Čl. plátky sýra hawarty
  • 4 listy salátu

Recepty s podobnými ingrediencemi: hot dog buchty, vejce, listový salát, hawarti, mrkev, ředkvičky, celer, omáčka tatarák, zelená cibule, petržel, kopr, bazalka

Příprava receptu:

  1. Kombinujte ředkvičky, tatarskou omáčku, nakrájený celer a všechny zbytek, s výjimkou několika celerových listů, je ve střední misce. Přidejte sůl a pepř a odložte stranou.
  2. Beat vejce ve velké misce s 1/4 lžíce. voda, 1/2 lžičky sůl a pepř podle chuti. Zahřívejte 1 polévková lžíce. l (15 g) velká pánev na mírném ohni. Přidejte zelenou cibuli a restovanou do 1 min. Přidejte směs vajec a vařte za stálého míchání, dokud nezačne zahušťovat, asi 3 minuty Přidejte bylinky, sýr a pokračujte ve vaření, dokud se sýr neroztaví, asi o 2 minuty déle. Přeneste do misky a přikryjte tak, aby omeleta zůstala horká.
  3. Vysušte pánev a zahřejte na mírné teplo. Dejte buchty dolů jeden řez s 1 polévková lžíce. l (15 g) máslo; housky smažte do zlaté, asi 1 min. na každou stranu. Naplňte každou housku salátem a nějaký omeleta. Ozdobte zbývající listy celeru. Podávejte na talíři se zeleninovým salátem sendvič se sázenými vejci a špenátem.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: