Osvěžující okurková polévka

1

• Čas vaření

  Contents

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Jednoduché jídlo
    • 0.0.3 77,03 kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Pojďme začít!
  • 1 Složky
    • 1.1 Skvělá práce
  • 2 Kroky
    • • • 2.0.0.1 Klíčová slova:

  40 min

• Potíže s recepty
  

  Jednoduché jídlo

• Energetická hodnota
  

  77,03 kcal

• Hodnocení

• Recept

V horkých letních dnech obvykle nechcete jíst nic hustého a tuk, takže navrhuji vzít zajímavý recept studená polévka. Uvařte lahodnou, osvěžující okurkovou polévku doma! Polévka se vyrábí na základě kefíru, dokonale uspokojí hlad a osvěží v žáru. Můžete to podávat s chlebem nebo chlebem.

Pojďme začít!

Složky

0/6 přísad

• kefír – 500 g
• okurka – 1 ks.
• kopr – 20 g
• ořech – 30 g
• česnek – 1 ks.
• citronová šťáva – 1 lžička

40 мин40 мин 77.03

Skvělá práce

Bon apetit, doufám, že jste se s námi bavili!

Kroky

Kroky: 0/0

1. Okurku třete na hrubém struhadle, osolte a přidejte citronovou šťávu.
2. Mleté vlašské ořechy, nakrájenou kopr. Přidejte k okurkám.
3. Nasekáme česnek nebo projdeme drtičem česneku, přidat k ostatním složkám.
4. Přidejte kefír, promíchejte. Postavme se asi dvacet minut a pak sloužit.

Klíčová slova:

• kefír
• lehká polévka
• letní polévka
• kefírová polévka
• studená polévka