Ovesné muffiny k snídani

1

• Čas vaření

  Contents

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Jednoduché jídlo
    • 0.0.3 196,53 kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Pojďme začít!
  • 1 Složky
    • 1.1 Skvělá práce
  • 2 Kroky
    • • • 2.0.0.1 Klíčová slova:

  40 min

• Potíže s recepty
  

  Jednoduché jídlo

• Energetická hodnota
  

  196,53 kcal

• Hodnocení

• Recept

Pokud nevíte, co můžete doma vařit jako chutné a zdravou snídani, pak tento recept neprošel a připravte ovesné muffiny na snídani! Tyto košíčky jsou perfektní všechny zhubnou a lidé, kteří se drží správné \ dietní jídlo. Naplní vás rázností, energie a dobrá nálada ráno! Asi 40 minut

Pojďme začít!

Složky

0/9 přísad

• ovesné vločky – 50 g
• kukuřičná mouka – 10 g
• slepičí vejce – 1 ks.
• kravské mléko – 50 ml
• rozinky – 1 polévková lžíce
• prášek do pečiva – 1 špetka
• vanillin – podle chuti
• banány – 1 ks.
• ořech – 40 g

40 мин40 мин 196.53

Skvělá práce

Bon apetit, doufám, že jste se s námi bavili!

Kroky

Kroky: 0/0

1. Ovesné vločky rozemeleme na mouku. Připojte se všechny suché přísady.
2. Přidejte vejce s mlékem.
3. Třete banán na hrubém struhadle, přidejte pár ořechů a rozinky. Vše mícháme.
4. Nalijte těsto do silikonových forem, roztáhněte ořechy nahoře. Posíláme ji do trouby na půl hodiny, předem je třeba ji předehřát 180 stupňů.

Klíčová slova:

• lahodný dezert
• pečení čaje
• pp pečení
• pp sladkosti
• správná výživa