Palačinky z červené řepy s tvarohem

1

• Čas vaření

  Contents

  • • 0.0.1 20 min
    • 0.0.2 Jednoduché jídlo
    • 0.0.3 123,97 kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Pojďme začít!
  • 1 Složky
    • 1.1 Skvělá práce
  • 2 Kroky
    • • • 2.0.0.1 Klíčová slova:

  20 min

• Potíže s recepty
  

  Jednoduché jídlo

• Energetická hodnota
  

  123,97 kcal

• Hodnocení

• Recept

Pokud se rozhodnete zhubnout a přejít na správnou výživu, je to tak neznamená, že nemůžete oslavit Masopust! Ano, palačinky jsou spíše kalorií, ale zkuste nahradit obvyklý palačinky pro lahodné, dietní řepné palačinky s tvarohem! Tyto palačinky si můžete připravit doma za pouhých 20 minut a jsou vyrobeny bez větších potíží.

Pojďme začít!

Složky

0/9 přísad

• řepa (vařená) – 150 g
• tvaroh – 200 g
• kefír – 100 g
• kuřecí vejce – 3 ks.
• kukuřičná mouka – 2 lžíce
• rýžová mouka – 1 lžíce
• prášek do pečiva – 1 špetka
• vanillin – podle chuti
• sladidlo – podle chuti

20 мин20 мин 123.97

Skvělá práce

Bon apetit, doufám, že jste se s námi bavili!

Kroky

Kroky: 0/0

1. Řepné řepy, kombinované s kefírem, vejci a tvaroh.
2. Přidejte suché přísady a promíchejte.
3. Hash browns v suché pánvi s nepřilnavou vrstvou, lze použít speciální silikonové formy.

Klíčová slova:

• chutné palačinky
• dietní lívance
• Masopust
• pp lívanečky
• cukrové řepy