Pečená kuřecí stehna v jogurtu marináda

3

• Čas vaření

  Contents

  • • 0.0.1 1 hodinu
    • 0.0.2 Jednoduché jídlo
    • 0.0.3 155 kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Pojďme začít!
  • 1 Složky
    • 1.1 Skvělá práce
  • 2 Kroky
    • • • 2.0.0.1 Klíčová slova:

  1 hodinu

• Potíže s recepty
  

  Jednoduché jídlo

• Energetická hodnota
  

  155 kcal

• Hodnocení

• Recept

Nádherná, jemná klasická jogurtová marináda udělá kuře chutné a opálenou krustou. ? Může omezte se na dvouhodinové moření, ale ukáže se to ještě chutnější, pokud doma vaříte marinádu a necháte kuřecí stehna přes noc.

Pojďme začít!

Složky

0/6 přísad

• kuřecí stehno – 4 ks.
• přírodní jogurt – 250 ml
• paprika – 1 čajová lžička
• koření pro kuře – 2 lžičky
• sojová omáčka – 2 lžičky
• čerstvě mletý pepř – podle chuti

1 ч1 ч 155

Skvělá práce

Bon apetit, doufám, že jste se s námi bavili!

Kroky

Kroky: 0/0

1. Mycí kuřecí stehna myjeme a osušíme je papírovým ručníkem.
2. Výroba marinády, míchání klasického neslazeného jogurtu s trochou sojové omáčky, přidejte papriku, čerstvě rozemleté pepř a koření na kuře (můžete si kari). Zamíchejte.
3. Kuřecí stehna potřete marinádou ze všech stran, vložte do nádoby, přikryjte víkem nebo utáhněte jídlo film a dát do lednice marinovat na celou noc.
4. Po čase jsme dali kuře v žáruvzdorné formě, nalijeme na jogurtovou marinádu a pečeme předem horká trouba při 180 až 190 ° C po dobu asi 50 minut.
5. 5 minut před připravením můžete zapnout funkci foukání (nebo vzduchový gril) pro zlatou opálenou kůru. Připravenost kontrolujeme párátkem nebo nožem, mírně propíchneme maso: pokud to nekrvácí, ale vydává čistou šťávu, pak kuře smažené. Můžete sloužit, krásně zdobené například zelení, listy bazalky nebo petrželky.

Klíčová slova:

• V troubě
• péct
• jogurt
• kuřecí stehno
• Kuře
• Marináda