Dýňové rizoto v troubě – podrobný recept přípravky výživy jedné porce: (celkem 6) kalorií 269, celkové tuky 1 1 g., nasycené tuky g., proteiny 9 g., uhlohydráty 36 g., vláknina g., cholesterol mg., sodík mg., cukr g. Sdílet s друзьями: 
Time: 40 мин. Obtížnost: Snadná Porce: 6 Recepty používají odměrky s objemem: 1 šálek (st.) – 240 ml. 3/4 šálku (š.) – 180 ml. 1/2 šálku (st.) – 120 ml 1/3 šálku (st.) – 80 ml. 1/4 šálku (š.) – 60 ml. 1lžíce (lžíce) – 15 ml. 1 čajová lžička (lžička) – 5 ml.
Ingredience pro recept:
- 2 lžíce. rýžové arborio
- 5 lžíce. nesolený kuřecí nebo zeleninový vývar
- 2 lžíce. dýně nakrájené na malé kostky
- 1,5 lžíce. dýňové pyré
- 1/2 středně nasekané cibule
- 1/2 lžíce. jemně nasekaná bazalka
- 1/4 Čl. jemně nastrouhaný parmazán
- 2 lžíce. l sýr mascarpone
- 2 lžíce. l olivový olej
Recepty s podobnými ingrediencemi: Arborio rýže, dýně, sýr mascarpone, parmazán, bazalka
Příprava receptu:
- Předehřejte troubu na 200 ° C a umístěte rošt Ve středu se smíchá vývar, rýže, dýně, bramborová kaše a cibule ve 3 litrech. formulář pro pečení, přidejte sůl a mletý černý pepř a pečlivě mix. Pevně přikryjte hliníkovou fólií a péct, – občasné míchání, dokud nebude absorbována většina vody, a – rýže nebude bobtnat asi 35-30 minut.
- Odstraňte rizoto z trouby a smíchejte se zbývajícími ingredience, přidejte sůl a pepř podle chuti a podávání.
