Při pohledu na takový krásný salát je těžké si představit, že to dokáže být tak chutný, jak je atraktivní. Nicméně stojí za to jen uvařte a zkuste se ujistit. Salát je jiný svěží a originální chuť s perfektní kombinací ingrediencí. Kromě toho je sladká hikama bohatým zdrojem zdravé vláknina a pomerančový vitamín C. Nutriční hodnota na porci: (celkem 4) Kalorie 255, celkový tuk 1 1 g, nasycený tuk g., proteiny 3 g., Uhlohydráty 38 g, Fiber G., cholesterol mg., Mg sodíku, cukr d. Sdílet s přáteli: Čas: 20 minut Obtížnost: snadné Porce: 4 Používá se v receptech odměrné nádoby: 1 šálek (lžíce) – 240 ml. 3/4 šálku (st.) – 180 ml. 1/2 šálku (lžíce) – 120 ml. 1/3 šálku (st.) – 80 ml. 1/4 šálku (š.) – 60 ml. 1 polévková lžíce (lžíce) – 15 ml. 1lžička (lžička) – 5 ml.
Ingredience pro recept:
- 1 středně kořen hikama, oloupaný a nasekaný kostky
- 4 pomeranče
- 1/4 lžičky Prášek Ancho Chili
- 3 lžíce. l olivový olej
- 1 limetová šťáva
- 3 pažitka, nasekané zelené cibule
- 2 lžíce. l čerstvý koriandr
- Semena granátového jablka
Recepty s podobnými ingrediencemi: hikama, chili koření, cibule zelená, koriandr, granátové jablko, limetová šťáva, pomeranče
Příprava receptu:
- Použijte ovocný nůž k loupání pomerančů a vystřihnutí laloků, zanechávají bílé oddíly, které se potom vytlačí přes velké mísa vytlačit šťávu.
- Pomerančový džus zkombinujte se šlehačkou s anchem, chilli, solí a pepř podle chuti, olivový olej a limetová šťáva. Přidat oranžové laloky a hikama. Před podáváním přidejte zelenou cibuli, semena koriandru a granátového jablka.