Pikantní salát s bulgurem, krůtí a parmazánem sušené meruňky

1

• Čas vaření

  Contents

  • • 0.0.1 45 min
    • 0.0.2 Střední jídlo
    • 0.0.3 75,48 kcal
    • 0.0.4 5 z 5
    • 0.0.5 Recept
  • 0.1 Pojďme začít!
  • 1 Složky
    • 1.1 Skvělá práce
  • 2 Kroky
    • • • 2.0.0.1 Klíčová slova:

  45 min

• Potíže s recepty
  

  Střední jídlo

• Energetická hodnota
  

  75,48 kcal

• Hodnocení
  

  5 z 5

• Recept

Lahodný pikantní salát s bulgurem, krůtí a sušenými meruňkami, jste pěkní stačí vařit doma podle mého receptu. Tento teplý salát lze připravit na oběd jako plné teplé jídlo.

Pojďme začít!

Složky

0/11 ingredience

• 100 g bulgur
• 2 krůtí prsní filé
• 600 ml kuřecí vývar
• 100 g vařená čočka
• 100 g sušených meruněk
• 2 červené cibule
• 3-4 stonky zelené cibule
• 3-4 větvičky koriandru
• 0,5 lžičky bez horního terénu
• 1 polévková lžíce. koření “5 paprik”
• olivový olej; sůl podle chuti

5 из 5 1 45 мин45 мин 75.48

Skvělá práce

Bon apetit, doufám, že jste se s námi bavili!

Kroky

Kroky: 0/0

1. Nakrájejte krůtu na středně dlouhé plátky. Rozstřik máslo, smíchejte s kořením a solí. Vložte do formuláře a pečte v troubě asi 20 minut při teplotě 200 stupňů.
2. Vařte bulgur ve vývaru až do řízení. 5 minut přidejte čočku a nasekané sušené meruňky. Vypusťte vodu.
3. Nakrájejte cibuli na kroužky a smažte s přidáním oliv olej do zlaté.
4. Jemně nasekejte lístky koriandru a zelené cibule. Smíchejte Turecko s připravené ingredience. Posypeme olivovým olejem osolte a zira.

Klíčová slova:

• krůtí salát
• čočkový salát
• teplý salát
• vydatný salát