Řecký jogurt a okurka Smoothie

5

• Čas vaření

  Contents

  • • 0.0.1 10 min
    • 0.0.2 Jednoduché jídlo
    • 0.0.3 38 kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Pojďme začít!
  • 1 Složky
    • 1.1 Skvělá práce
  • 2 Kroky

  10 min

• Potíže s recepty
  

  Jednoduché jídlo

• Energetická hodnota
  

  38 kcal

• Hodnocení

• Recept

Neobvyklý koktejl, zvláštní chuť, málo kalorií. Místo cukru se solí. Pokud máte doma mixér, můžete diverzifikovat menu a připravit koktejl z jejich kombinace přísady.

Pojďme začít!

Složky

0/4 přísad

• Okurka – 1 ks.
• Řecký jogurt – 150 g.
• Kostky ledu – 10 ks.
• Sůl a pepř podle chuti

10 мин10 мин 38

Skvělá práce

Bon apetit, doufám, že jste se s námi bavili!

Kroky

Kroky: 0/0

1. Nakrájejte okurku na malé kousky a hodte ji společně do mísy s kostkami ledu.
2. Pak přidejte jogurt a mletý do hladka. konzistence.
3. Dochutíme solí a pepřem podle chuti a trochu rozšleháme.